哺乳期可以饮酒吗？喝不同酒精浓度的酒后多长时间可以喂奶

哺乳期可以饮酒吗？喝不同酒精浓度的酒后多长时间可以喂奶

哺乳妈妈几乎没有任何特别需要忌口的东西，除非你明确发现你吃了什么时候后孩子就表现出不舒服，停吃就好，吃了又出现同样的情况，这种概率非常小。

饮酒在孕期是禁忌，到了哺乳期，只要妈妈母乳喂养进展顺利，宝宝不再频繁喝奶后，妈妈就可以有计划地饮酒了。

你母乳中的酒精浓度和血液中的酒精浓度

酒精可以自由地在血液和母乳中交换（也会从乳汁中回到血液，可进可出），在你饮酒后大约30-60分钟，酒精就会进入你的乳汁中。

以下的一些因素决定着进入乳汁的酒精含量：

1.你喝的酒量和酒精浓度

2.你同时吃了些什么，吃了多少

3.你的体重

4.你喝酒的快慢

总体而言，如果你喝了一份标准酒量（含10克酒精），平均来说，需要大约2小时让酒精完全从你的血液和母乳中消失。两份标准酒量，4小时，3份标准酒量，6小时。时间从开始饮酒时算起。

只有时间可以清除你体内的酒精

只有时间可以清除你乳汁中的酒精。

喝了酒后，酒精会出现在你的血液和乳汁里，即使你把乳汁挤出，酒精也会再次通过血液进入乳汁。

而当酒精从你的身体代谢干净后，你也不需要把储存在**中的乳汁挤出来倒掉，因为酒精从你的血液中消失的时候，乳汁里也不复存在。

哺乳期喝了一瓶500ml的啤酒，多久可以喂奶

哺乳期喝了一瓶500ml的啤酒，多久可以喂奶？

哺乳妈妈如果喝酒了再喂奶，可能母乳里面的酒精对宝宝会造成一定的伤害，所以建议宝妈们在哺乳期最好不要饮酒以及吃带有酒精的食物。

喝酒后多久可以喂奶呢？

这个可能要取决于宝妈喝酒的量和酒精度。如果宝妈只喝了一点那么可以等12个小时后再哺乳。如果宝妈喝得有点多，就好比题主喝了500ml的啤酒，算是比较多的。所以最好等第二天也就是至少24小时后再哺乳比较安全。这样分泌出来的乳汁会大大减少酒精量或者不含酒精，对宝宝也没用危害了。

哺乳期妈妈可以喝酒吗？

不建议哺乳妈妈喝酒。

《中国居民膳食指南》中指出，哺乳期妈妈喝酒后，酒精会通过母乳进入到婴儿体内，影响婴儿的睡眠以及精神运动发育。

所以哺乳宝妈是真的不宜饮酒，如果不得已的情况下喝了酒，建议至少等第二天再哺乳。在此期间给宝宝添加配方奶粉即可，或者等宝宝断奶后再饮酒。

哺乳期妈妈如正确饮食？

“中国营养学会”建议：宝妈想要坚持哺乳，应适当增加鱼禽肉和海产品食物。多饮水、多喝粥、不吸烟、不饮酒、远离二手烟等。

1. 营养均衡：研究表明，越是丰富的搭配饮食营养摄取就越丰富。所以哺乳妈妈要避免饮食过意单一。尽可能的多种肉类、菜和水果都要吃。尤其是深颜色的蔬菜。每周应该吃1-2次的动物肝脏，为母乳增加足够的铁营养。

2. 海产品富含蛋白质营养，哺乳妈妈多食蛋白食物对母乳分泌和质量有好处，也有利于宝宝身体发育和营养摄入。

3. 愉快的心情和充足的睡眠也有助于母乳分泌，增加母乳质量。

哺乳期的妈妈不管吃什么东西，2小时左右会转化成乳汁，啤酒在人体代谢时间要10小时左右。最好一天后再喂奶。另外，乳妈的情绪也会影响乳汁的分泌和质量，尽可能保持愉悦的心情

你好！很高兴回答你的问题。

一瓶500ml的啤酒，一般24小时体内酒精含量就能完全代谢消失，24小时后就可以喂奶了。哺乳期以后注意尽量不要饮酒，不吃生冷辛辣食物，否则宝宝吃奶会引起消化道症状。

建议你放松心情，合理休息，在此期间应该多喝汤水加速体内酒精的代谢，把乳汁用吸奶器吸出，祝你健康。

心情不好呢，建议可以找朋友聊聊，或者网上吐槽，听听轻音乐，找点自己感兴趣的东西做，千万不要在哺乳期喝酒哦，对妈妈和宝宝都不好。

很高兴回答这个问题，首先为了宝宝健康确实不应该喝酒，但是啤酒酒精度低，一般喝进胃里一个小时就会吸收经过肾过滤排出！所以两个小时以后哺乳就没什么事了，而且母乳里也不一定会存留多少酒精的，毕竟是啤酒不想白酒度数高！我也是哺乳期宝宝现在快六个月，我偶尔喝啤酒一杯，但是孩子生病 扎疫苗或者吃药期间坚决不能喝酒！希望我的回答对你有帮助

您好，为了宝宝，您最好三天以后再喂奶，下次不要喝酒了哦，试试其他的解压方法，可以做做运动，找找身边的人倾诉，做点买点好吃的，做些能让自己高兴的事情，不要再做伤害自己的事情了哦。

不光为了孩子考虑，也要为自己考虑负责哦。

白酒里加了水喝下去会头疼，喝了白酒马上在喝水会头疼吗

刚喝过酒就喝水解酒好，饮酒后要多喝点白开水，增加排出量，加快酒的代谢。解酒方法：1、牛奶醒酒法。醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。2、米汤醒酒法。醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。3、甘蔗汁醒酒法。醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。4、桔汁醒酒法。酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。5、糖水醒酒法。取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。扩展资料：喝酒前的保护措施很重要，最好在奔赴酒宴前吃一个小馒头、喝一些牛奶。馒头中的碳水化合物和牛奶中的蛋白质可以在胃内形成一个“食物膜”，相当于给胃加了一个保护罩，起到保护胃黏膜的作用。但注意一定要先吃馒头再喝奶，这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合，如果反过来不但作用不明显，还容易造成胃胀、胃痛等不适症状。另外，不要用面包来代替馒头，面包比较甜，有些人吃了胃容易反酸，解酒效果反而不好。此外，还可食用油质食物，如五花肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部。参考资料来源：凤凰网-酒喝多了如何快速解酒？六大解酒小妙招！