喝白酒和蒸桑拿能降低尿酸吗
谢谢悟空小秘书的邀请。
先说答案：不能。都不能。
一个一个来。先说白酒。
降低尿酸，说明体内尿酸高。尿酸高容易引起痛风的症状。而痛风患者或者说尿酸高的人是应该严格禁酒的。原因有这么几方面：
酒精饮料中本身就含有嘌呤，酒喝的多摄入的嘌呤就更多，进入体内后就代谢生成了尿酸。
酒精的主要成分乙醇，在代谢的过程中会产生乳酸，可抑制肾脏对尿酸的排泄，而乳酸和尿酸都挤着要从肾脏出去，互相竞争排泄通道。如果乳酸排出去了，尿酸可能就留在体内。而且要排泄的还不止乳酸和尿酸，还有很多其它物质。
所以喝酒并不能降低尿酸，反而会提高尿酸含量。
然后再来说说蒸桑拿。
2004年的时候，日本兵库医科大学曾经做过一个小实验，研究喝蒸桑拿时体内嘌呤和尿酸浓度以及尿酸排泄的情况。结果发现蒸桑拿后，人体血液中嘌呤含量降低，尿酸浓度升高，同时，还发现体内尿酸排泄的数量也降低了。
所以蒸桑拿也不会降低尿酸，反而会使尿酸浓度上升。
所以最后的结论是：喝白酒和蒸桑拿都不能降低尿酸，应该禁止喝酒和蒸桑拿。
希望我的回答能够帮到你。
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请问题主这是病急乱投医吗？
就算痛风发作到难以忍受，也不能这么折腾自己啊！
喝白酒和蒸桑拿不仅不能降尿酸还会让尿酸水平升高，甚至引发痛风急性发作！
原因如下：
1.酒精会引发人体尿酸代谢紊乱，导致尿酸排出量下降，进一步加重高尿酸状态，不管是白酒、啤酒还是葡萄酒，含酒精就有此效果，只是程度不同罢了。总之，高尿酸人群最好远离酒精！
2.蒸桑拿会导致人体大量流汗、过度失水会引发血容量下降（血液变浓了），即血液中的水分变少，那么尿酸总含量即使没变多，浓度也会增大，导致血尿酸水平增高，甚至会引发痛风急性发作。同理，剧烈运动引发大量流汗失水，也会引发这样的反应，不仅不利于将尿酸，还可能引发痛风发作！
希望我的回答对您有所帮助！祝好！
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问：喝白酒和蒸桑拿能降低尿酸吗？回答：作为一名高尿酸血症导致痛风的患者，我可以回答这个问题。我现在尿酸控在300μmol/L左右，痛风两年多没有发作。喝白酒和蒸桑拿不但不会降低尿酸，而且都会导致尿酸水平升高。白酒，是最受国人喜爱的酒精饮品，许多人都喜欢有事没事就着酒菜来上两口，那感觉倍爽。如果再有三五知己，猜拳划令，吆五喝六，更是人生一大快事。
但是，高尿酸血症和痛风患者对于含酒精的饮品还是少喝为妙。
有研究表明，酒精可以导致尿酸水平升高，增加痛风发作风险。主要原因是：1、酒精可以促进体内嘌呤代谢，增加尿酸生成量。特别是下酒菜通常是高嘌呤和高脂肪的食物，在消化的过程中，酒精加速嘌呤的代谢，导致体内血尿酸水平急剧增高，极易诱发痛风的急性发作。2、酒精自身代谢分解为乳酸，乳酸可以明显抑制尿酸经肾脏排泄，使尿酸排泄量减少。3、酒精引起肝脏功能损害，当体内血尿酸升高时，肝脏本应反馈性抑制尿酸的合成，但在酒精的影响下，肝脏的这种反馈机制失效，继续大量合成尿酸，导致尿酸浓度升高。所以，酒精浓度很高的白酒根本就不可能降低尿酸，只会升高尿酸。要想尿酸不升高，痛风不发作，我们还是不要心存侥幸，尽量不喝吧。而啤酒中虽然嘌呤含量不高，但是却含有大量的进入人体后可以转化为嘌呤的物质，所以也是不适合高尿酸血症和痛风患者饮用。
蒸桑拿，有段时间非常流行，男男女女老老少少都要蒸上一蒸，出出汗，排排毒。蒸桑拿的“蒸”字，非常好的描述了桑拿的特点，就是大量出汗。桑拿时，身体排汗量大大超过平时的一般活动。正是蒸桑拿时人体大量排汗才能达到排除体内垃圾，活化细胞，祛病强身，美容护肤，延缓衰老的效果。但是，也正是由于蒸桑拿时人体大量排汗，造成水分被大量转化为汗液排出体外，导致尿液减少，由尿液排出的尿酸也随之减少，体内尿酸存量增加，升高尿酸水平。看来，蒸桑拿和喝白酒一样，都是不能降尿酸，而是会导致尿酸升高。
病友们为了保持尿酸水平的稳定，让身体少受高尿酸的伤害，让痛风少发作少受罪，还是不要喝白酒和蒸桑拿了。这个世界上，除了喝白酒和蒸桑拿，美妙的事情还有很多。和自己的身体健康过不去，何苦呢，是吧？啰里啰嗦写了一堆，希望对你有些帮助。祝朋友们身体健康，远离高尿酸，远离痛风。我是常未乐央，一个喜欢码字的中年人，欢迎在评论中发表你的看法，我们共同探讨提高。尿酸患者可以喝啤酒吗？为什么
感谢“悟空小秘书”邀请。
根据已有的研究，我们不建议尿酸高的患者饮酒，特别是应避免饮用啤酒、黄酒，以免引起血尿酸水平升高和增加痛风等相关并发症的发生。当然，个人体质不同，对于酒精的耐受性也存在差异，也不是完全不能饮酒。高尿酸血症患者如饮酒，必须严格控制酒精量，男性每日酒精量不超过25g、女性不超过15g，以红酒最佳。希望大家重视健康，不要因小失大。高尿酸血症患者的生活质量肯定有所下降，但相比健康而言，这点不便应该是可以接受的。
高尿酸血症是机体嘌呤代谢紊乱引起的血尿酸水平升高超过正常水平的代谢性疾病，而啤酒（黄酒也一样）在发酵过程中会产生大量嘌呤，饮用后会使机体尿酸产生增多；同时啤酒中含有的酒精（白酒、黄酒也一样）会**体内的乳酸合成增加，而抑制肾脏对尿酸的排泄；并且也会增加体内嘌呤合成的速度，使机体尿酸水平升高。所以啤酒饮用后（特别是过量饮酒）会导致血尿酸水平升高，有诱发痛风发生的危险，建议应尽量不饮酒。但目前关于红酒对尿酸是否会升高血尿酸水平还存在争议，所以万不得已要饮酒时，可选择红酒。
高尿酸血症不仅患病人群逐年增加，也越来越趋于年轻化，同时也与痛风、高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关。所以大家一定要重视高尿酸血症的防治，但我们也不必过于担心，对于已有高尿酸血症发生的患者，应积极正规就医，在医生指导下进行个体化治疗，要积极改善日常的生活方式干预，必要时的可配合降尿酸药物治疗，以控制血尿酸水平，减少并发症发生。
高尿酸血症患者日常生活中应注意限制高嘌呤、高果糖和含酒精成份的食物或饮料的摄入，避免剧烈运动、突然受凉、劳累等，要注意多喝水、保暖、适当运动、规律作息、保持良好的心态和控制体重。对于生活方式干预无效或血尿酸水平过高或出现痛风的患者，应在医生指导下使用降尿酸药物，以稳定的控制血尿酸水平，减少并发症的发生
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