尿酸高能喝杨梅酒吗？

尿酸高能喝杨梅酒吗？

不可以的。尿酸高的患者不可以喝酒的，无论什么酒都不可以喝的，无论白酒或者是啤酒，红酒、药酒都不可以喝的，喝酒容易增加尿酸，容易加重痛风病的，在这方面应当注意的，多喝水是比较好的。多喝水有利尿排毒的作用，可以加速尿酸的排泄。

尿酸偏高可以喝红酒吗？

尿酸高的人群可以喝红酒，但需注意量不宜过多，建议每天酒精量男性不宜超过25g（相当于12度红酒260ml），女性不超过12.5g（相当于男性的一半）。过度饮酒会影响尿酸的排泄，也会导致体内尿酸水平增加，易出现尿酸结晶析出而导致痛风急性发作。所以我们建议大家最好不饮酒，尤其是有痛风及相关并发症的人群最好戒酒，如饮酒应选择红酒，同时要注意量。现有的研究显示白酒、啤酒和黄酒都与痛风急性发作的关系密切，经常饮酒的人群比偶尔饮酒的人群更易发生痛风，同样偶尔饮酒的人群也比不饮酒的人群更易诱发痛风发作。所以我们建议尿酸高的病人不饮酒最好，同时要积极改善生活方式，必要时配合药物治疗方为关键。尿酸高的人群日常生活质量肯定有所下降，但与健康相比应该是能接受的。日常生活中还需注意：①尽量避免食用动物内脏、海鲜、肉汤和含果糖丰富的饮料；②要少吃动物性肉食（牛、羊、猪、鱼肉等），吃之前可以焯水一下在烹饪；③要避免剧烈运动和突然受凉，运动适量为主，注意保暖；④要严格戒烟；⑤多吃新鲜蔬菜；⑥多饮水，饮水量在2000ml以上为宜；⑦对于肥胖人群还需控制体重、减肥。

药物治疗需根据尿酸水平、由于合并症及并发症的情况来具体选用。对于无症状的高尿酸血症人群，原则上先积极改善生活方式，当尿酸超过540umol/L时需使用降尿酸药物治疗；如果有高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等合并症的人群，应在尿酸高于480umol/L开始降尿酸药物治疗；而如果出现了痛风及其相关并发症（痛风性关节炎、痛风性肾病和痛风石等）的人群，只要尿酸高（超过420umol/L）即开始降尿酸治疗。

感谢阅读，祝大家身体健康。我们再次重申尿酸高的人群不宜饮酒，如饮酒，请适量饮用红酒，要避免白酒、啤酒。本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&悟空问答，转载请注明出处。

高尿酸血症是指在通常饮食下，2次采集非同日的空腹血，测定尿酸值，男性高420umol/L，女性高于360mmol/L者！

对于高尿酸血症患者，怎么降尿酸成了老生长谈的话题，这里不在赘述。很多患者，尤其男性患者，生活中总是避免不了要喝点酒，而女性又常常喜欢喝红酒。

全球权威杂志及指南均指出，酒精的摄入可以增加高尿酸血症患者痛风发作的风险，应当限制酒精的摄入，禁止饮用黄酒、啤酒和白酒，红酒是否增加血尿酸水平仍存在一定的争议！

若长期喜饮酒的患者，总饮酒亮男性每天不超过28g纯酒精，女性不超过14g，相当于12%的红酒145ml，3.5%的啤酒497ml，40%蒸馏酒43ml。

对于痛风发作的患者，建议禁酒，并且避免其他引起痛风发作的生活方式。顺便提一句，血尿酸正常的，既往发过痛风的患者，当血尿酸变化快或者打大的时候，仍然可以是使痛风急性发作！

感谢悟空问答的邀请，其实这个问题还真是个值得探究的问题。

首先，尿酸偏高能不能喝酒？

因为酒精会影响尿酸的代谢，导致血尿酸升高；而且酒精会导致痛风急性发作的次数显著增加；所以，总体来说，痛风的患者是不能够喝酒的。那最需要避免的是啤酒和黄酒，那绝对是痛风杀手，很多患者喝一小罐啤酒，晚上就疼痛难忍，痛风急性发作；其次是洋酒、白酒；高浓度的酒精，本是也是导致血尿酸升高，痛风急性发作的一个重要诱因，所以，是需要避免的。

那红酒能喝么？

目前有很多研究发现，喝红酒，对血尿酸代谢不会有多大的影响，不会导致血尿酸升高；但是也有研究表明了，虽然，红酒不会导致血尿酸升高，但是对于已经诊断痛风的患者，会导致痛风急性发作的次数增加，所以，对于痛风患者来说，最好也不要喝红酒。

最后

对于高尿酸血患者（没有发作过急性单关节疼痛的患者），是可以喝一点红酒的，但是对于已经发作过痛风的患者，建议最好就不要喝任何酒了。当然，如果逼不得已，一定要喝，还是喝点红酒吧，总比啤酒、黄酒、白酒要好。

尿酸高能不能喝红酒？

风湿免疫科专业医生和您聊聊红酒和痛风、高尿酸血症。我会从三个方面谈一下。

1、首先，尿酸高了能不能喝红酒？

答案是可以喝，但有量的限制。有研究红酒含一种物质：槲皮酮，槲皮酮具有抗氧化作用，扩血管作用，还有抗凝作用。少量饮用有一定的好处。

2、其次，尿酸高了能喝多少红酒？

国外一项调查研究发现，共入选724例痛风病人，观察他们喝酒和痛风发作风险的关系。发现饮酒量和痛风发作风险明显相关，发作前24小时喝酒1-2单位和2-4单位酒精摄入量（12盎司的啤酒；5盎司的葡萄酒；1-1.5盎司的白酒相当于1个单位酒精量)是不喝酒发作痛风风险的1.36和1.51倍。1盎司大约相当于28.35~29.57毫升。

因此，尿酸高可以适量饮用红酒，莫贪杯，最好不要超过118ml（有研究发现这个量与痛风发作风险不大）。

3、酒和尿酸的关系，为什么建议痛风、高尿酸血症病人戒酒？

主要原因是酒精和痛风性关节炎发作风险增加有明确关系。酒精进体内后主要通过肝脏代谢，大量水分会丢失，血尿酸浓度增加后析出后形成尿酸盐结晶，会导致痛风性关节炎发作。饮酒时往往食用高嘌呤食物，这也会导致血尿酸水平增高。酒精代谢生成乳酸，影响尿酸代谢的排泄，这也是喝酒后诱发痛风发作的原因之一。

因此不管哪种酒类，痛风病人最好是远离酒精。

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尿酸稍微偏高，白酒啤酒都不能喝吗？

题主目前血尿酸水平435umol/L，已经超过正常范围，应注意改善生活方式，定期复查血尿酸水平，从健康角度来说，不建议继续饮酒，饮酒本身对血尿酸水平就有升高作用，长期饮用，特别是饮用啤酒后，后期血尿酸水平会升高的更明显，甚至有诱发痛风发作的风险，对于我们健康不利。

尿酸是我们饮食摄入与机体代谢产生的嘌呤化合物在肝脏中合成，目前我国高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，患病人数众多，并趋于年轻化，随着病情进展，高尿酸血症不仅与痛风发生直接相关，也在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、肾结石、肾功能不全等疾病的发生、发展中起着重要的作用。正常情况下，男性血尿酸水平应低于420umol/L，女性绝经前应必须360umol/L，绝经后与男性相同，当我们在正常饮食下，非同日两次空腹八小时以上，测得血尿酸水平升高超过420umol/L，无论男女性别差异，还是我们年龄的大小，都可以诊断高尿酸血症（正常范围与各医院检测试剂和设备不同而可能存在差异）。

引起血尿酸水平升高的原因众多，在众多原因中，机体代谢异常是导致血尿酸水平升高的主要原因，虽然饮食、饮酒等外源性因素不是最主要的原因，但却是与我们生活最密切相关的因素。我们以饮酒为例，酒精对尿酸存在多方面的影响，一方面，酒精会直接抑制肾脏对尿酸的排出，进而引起尿酸水平升高；另一方面，酒精会增加机体乳酸的产生，而乳酸同样会抑制肾脏对尿酸的排出，进而引起尿酸水平升高；同时，啤酒和黄酒在发酵过程中会产生大量的嘌呤化合物，饮用后会直接升高尿酸。随着血尿酸水平升高，诱发痛风发生的风险也在增加，所以，对于已有尿酸升高的人群，应尽量避免饮酒，特别应避免饮啤酒和黄酒，如果难以戒酒，推荐可适当饮红酒，其次为少量饮低度白酒。

对于尿酸升高的人群，大家应注意改善生活方式，严格的生活方式干预下，可以使我们的血尿酸水平最多下降70～90umol/L。大家应注意严格限制高嘌呤食物的摄入、戒烟限酒、多饮水、适当运动、控制体重、注意保暖、规律作息和保持良好的心态，并注意监测血尿酸水平和病情变化，如果在严格生活方式干预下，血尿酸水平仍高于540umol/L，或血尿酸水平超过480umol/L且存在高血压、糖尿病、冠心病、肾结石、脑卒中等基础疾病，或已经出现痛风发作时，建议开始使用降尿酸药物，降尿酸药物应在专业医生指导下使用。

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