一喝酒就拉肚子,这是什么原因?
谢谢邀请。喝酒,不得不说是很多人喜欢做的一件事情,喝酒很正常,但是有些人总是一碰到酒精物质就要“拉肚子”,这究竟是为何?难道是对酒精过敏?还是自己的肚子出了问题?对于这件事情,和您想得可能还有点区别。
为什么一喝酒就会拉肚子?
说到这个问题,很多人都会有,碰到酒水之后的拉肚子在医学界被叫做“酒精相关的腹泻”。
为何会出现这样的问题?
从根本上来讲,饮酒之后,酒精物质和水分进入身体后会导致您的胃部和小肠粘膜等消化系统部分发生一些炎症,这样一来就会导致渗透压急剧上升;另外酒精物质对于胃肠道中各种酶类物质的活性也会造成很大的影响,所以饮酒后自然会导致胃肠道出现消化吸收的功能性障碍问题。
再具体说来,酒精物质的摄入容易导致水分、氨基酸、各种糖类物质等营养物质的吸收障碍,这时结肠内的渗透压就会升高,从而就会导致渗透压类腹泻的发生。另外,请您注意,酒精物质进入身体后本身也会**到结肠,从而也容易对结肠产生推动性的蠕动,这样也会增加腹泻的发生几率。
所以,所谓的渗透压腹泻和结肠**性腹泻就是导致一喝完酒就拉肚子的直接原因,从字面意思上很好理解,而且原因也没有您想的或者江湖中流传的那样可怕,请您科学看待。
如果会出现这个问题,应该怎样做(预防)?
相对而言,和过敏的预防措施一样,不喝酒是解决这个问题的最有效解决方法。
而且,就算您偶尔出现一喝完酒就拉肚子的情况,其实也不用过于担心,另外也不必下大功夫进行治疗,拉个几次之后自然就会好,我们的身体有一个很健全的应激系统。
以这件事为例,您对喝酒应该有一个靠谱的态度:
喝酒,出现这样的腹泻反应其实还是件小事,您要明确,对于这件百害而无一利的事情,压根儿就不建议大家尝试。当然我们国家是有着多年酒文化的国家,各种情况下可能都要喝点酒,但是,请不要相信市面上喝酒抗癌、喝酒暖身以及喝酒抗病的谣言,喝酒对于身体的危害很大,无论是**胃肠还是影响大脑的正常工作,甚至容易增加肝癌、食道癌等十多种癌症的发生几率,这都是它对身体的负面影响。
所以,对于各种酒品来说,能不喝尽量不喝,假设碰到一些原因必须要饮酒,请您务必**+健康,不要给自己的身体找麻烦。
饮酒,请您这样做:
- **:
提到**,请您对于饮酒次数加以限制,另外对于每次的饮酒剂量也要做出**。
具体而言,每周饮酒次数建议不要超过三回,拒绝常饮酒,拒绝喝大酒;另外每日的饮酒量要根据《中国居民膳食指南》中的建议为之,男性每日摄入酒精不得多于25克,女性则不应该多于15克。
- 健康:
对于健康的饮酒做法来说,请您喝酒之时必须吃东西,无论是喝酒前还是喝酒时,蔬菜、谷物、粥食、酸奶、豆类食品都是非常靠谱的选择,食物是身体的最好保护物质,它可以避免酒精直接伤害到我们的身体。
其次,饮酒时,请选择更优质的低度酒品,酒精物质摄入越多,对于身体的伤害自然也就越大。
而且,饮酒,不要掺着喝,无论是其他酒品还是饮料,都会增加对于身体的伤害。
最后,饮酒时多喝水,促进酒精代谢,避免由于酒精的长时间停留给身体带来麻烦。
饮酒之后总是腹泻,没有大事,但不建议您总是喝酒;靠谱饮酒,请您健康作为,为了身体着想,为了您的寿命考虑。
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一喝酒就拉肚子,这在医学上叫酒精相关性腹泻,我家先生是典型的病人。什么原因引起?具体的原因目前并不太明确,与多种原因相关。怎么应对?针对具体原因应对。 下面我们来聊聊这些问题。
一喝酒就拉肚子,什么原因引起?
1.酒精性肠炎:这类患者多数在喝酒后立即出现腹泻,同时还会伴有恶心、呕吐、腹痛等等症状。跟其他细菌、病毒等引起的肠炎很相似,但是由酒精**胃肠道黏膜造成的功能紊乱引起,没有病原体存在,吃消炎药无效。我家先生就是这种情况,每次一喝酒就拉肚子,尤其是喝白酒。
2.酒精过敏性肠炎:严格来说其实是归在第一个疾病里面,它是由胃肠对酒精过敏引起,可以同时出现其他的过敏症状,如皮肤红疹、痒痛,鼻塞、流清涕,眼部红肿、瘙痒,严重可以导致呼吸困难,休克等。也可以仅表现为腹泻而不出现其他过敏症状。酒精过敏引起的腹泻也是在喝酒后很快发作。
3.肝损害:这种腹泻多在喝酒后晚些时候或第二天出现,往往出现在长期嗜酒或有肝病的的病人,肝功能已经不好了。我们都知道,酒精喝进肚子里以后,几乎全部在肝脏代谢,肝功能不好时喝酒增加了肝脏负担,进一步损害病人的肝功能,导致胆汁分泌不足,使得食物中的脂肪分解消化不足而发生脂肪性腹泻。
4.胰腺损害:这跟喝酒损害肝功能道理类同,这种腹泻也是多数在喝酒后晚些时候或第二天出现,发生在 胰腺功能不好的病人如慢性胰腺炎患者。胰腺分泌的胰酶是重要的消化液,不但参与脂肪消化,也参与蛋白的消化,病人饮酒会损害胰腺,影响正常胰腺的胰酶分泌功能,往往会因胰酶不足而出现食物消化不良而导致腹泻发生。
5.胃肠道病变:慢性胃肠炎,肠激惹综合征、溃疡性结肠炎、克罗恩病等等,已经存在慢性胃肠病变,是原本就是“胃肠功能不好”的人,肠道内环境也不太好,本来就容易腹泻,喝酒时更是雪上加霜,腹泻便更容易发生了。
喝酒拉肚子怎么办?
首先我们要明确,腹泻其实是机体自我保护机制的一种症状,通过腹泻将一些毒素排出体外。所以在腹泻病早期,医生往往不着急止泻治疗,只有腹泻严重发生脱水和水电解质紊乱等情况,才进行止泻治疗。主要治疗方法还是针对病因治疗,如果是过敏性给予抗过敏治疗,如果肝功能不好要护肝治疗等。
对喝酒就闹肚子的人来说,不管哪种原因引起都是机体给出的警示信号:不能喝酒了!
如果人在江湖飘不得不喝,尽量少喝一点,尽量喝浓度低一点的酒。在喝酒前吃点主食和蔬菜先垫垫底,减少酒精对胃肠道的直接**。在喝酒之后,多喝水,促进酒精排泄。
小结一下,一喝酒就拉肚子这种情况叫酒精相关性腹泻,与多种原因相关,最好的预防方法是不喝酒,非要喝时尽量少,而且选择酒精度数低的,喝酒前不空腹,喝酒后多喝水,以减少酒精对胃肠道**,可能会减轻腹泻症状。发生酒精相关性腹泻后,症状轻时一般可以先观察,以对因治疗为主。
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