喝白酒有好处，喝白酒有好处吗

常喝白酒的十大好处

喝白酒的好处，首先第1个就是能提神，喝了白酒的话比较兴奋，第2个就是增加血液循环感觉很舒服，第3个就是喝了白酒比较暖和，第4个就是喜欢喝酒的人，喝了酒感觉他心情特别舒畅，第5个就是喝了白酒的话能及时消除疲劳。

喝白酒对身体有什么好处

谢邀。

中国人自古以来就爱酒，无论是聚会还是办事都少不了酒。有句话叫“每天一杯酒，活到九十九”因此有人每天都要喝杯小酒怡情。那么，如果每天都喝一杯白酒，一个月后身体会发生什么变化呢？

白酒的生物活性成分高达1500种，含有200余种对人体有益的成分，具有活血通脉，助药力，增进食欲，消除疲劳，御寒提神的作用，还能促进血液循环，促进人体新陈代谢。

不同的人每天喝点白酒有不同的功用！

中年人每天喝一小杯白酒，能有效预防心血管疾病；

女人喝酒还能缓解痛经，减肥塑身，美容养颜；

老年人喝点酒，能软化血管，降低得老年疾病的风险；

失眠的人睡前饮少量白酒，能保证一晚上睡的香；

传言说，用白酒泡板栗，每天睡前来一小盅，比20岁还凶~想为爱情鼓鼓掌的朋友，可以回家尝试一波。

有人说酒是百药之首，也有人说就是穿肠毒药，到底怎么界定呢？

这个主要看量，喝得适量是良药，喝多反成了害人精。如果是每天喝的话，建议男性最好别超过1两，女性则更少。

但是有高血压，高血糖等疾病，及正在吃药的人，还是不要贪杯了，乖乖听从医嘱吧！

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白酒是中国酒文化最为重要的一部分，我也一直认为需要理智的看待喝白酒这个问题。现在对于白酒跟健康之间的关系，已经因为种种原因分化开了，一方认为喝酒只有害处，一方认为“酒是粮**，越喝越年轻”。我觉得两边都对，但两边也都错了，这不是和稀泥，是因为这类讨论都少一个明确的前提，就是喝酒的量这个重要前提。

人的身体健康与否是在多方因素的共同作用下得出的结果，可以说人能活多久就是外界因素作用在我们的遗传因素上得到的最后结果。而白酒是一个比较容易产生影响的外界因素，《自然》（世界上最早的国际性科技期刊）杂志就刊登过医学研究人员发现，酒精会引起动物干细胞DNA的不可逆转损伤，所以不管是什么酒，只要含有酒精对人的身体就是有伤害的。

但是事物都是有正反两面的，美国一位神经内科学家通过10多年的观察性研究发现，适量饮酒可以降低过早死亡18%的独立因素。不过要注意有两个关键词：其一这是一个【观察性】实验，并不能说明直接的因果关系，也有观点是因为这部分适度小酌的人是因为喜欢社交、因为适量的酒会带来愉悦的心理，所以更容易长寿。其二是前提是【适量饮酒】，这个“适量”是最为重要的，老话也说“小酌怡情，酗酒伤身”。

所以我觉得适量饮用一点白酒是有点好处的，最明显的好处就是愉悦心情。看一些关于长寿老人的报道大家也能发现一件事，就是不管这些老人喝不喝酒，他们的心理状态都是很好、很乐观的。我是没见过一天天苦大仇深或者酗酒烂醉的人还一直保持健康长寿的，人活的乐观、开朗自然健康长寿的概率就相对的大一点，心理的放松、健康对于身体健康同样是有影响的。

最后强调一下，不管是什么酒一定要适量，而且能不喝还是不喝的好，对于每日酒精的安全摄入量是：成年男性不高于25g，女性不高于15g。而且很多长寿者虽然也喝酒，但是有研究发现这些人往往乙醇脱氢酶基因、乙醛脱氢酶之类的基因有点特殊，所以并不是喝酒让他们长寿，而是这些人的基因让他们能将酒精的伤害降低。

很多事物都是不是非黑即白的，要客观、辩证的看待。

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感谢邀请！发起人发起这个话题想必也是想得到一些酒对身体帮助。谈起这个话题我可以分享一下我自己的心得感受，我家世代以来都有饮酒的习惯，平时自己一人也会喝上二两，每逢节日兄弟聚会酒自己必不可少，各大酒都喝过，但白酒居多。

说到白酒，白酒只是酒当中的一种，我们要了解白酒的人身体的好处，首先要对酒有些了解，包括酒的发源，酒的文化，酒的种类成分及功效。

历史

我国是酒的故乡，也是酒文化的发源地，是世界上最早的酿酒国家之一，酒的酿造，在我国已有相当悠久的历史，早在2000年前就发明了酿酒技术，并不断改进和完善，在中国数千年的文明发展史中，酒与文化的发展基本上是同步进行的。

文化

酒，是一种文化。我国上下五千年就是一个酒文化，就是一个酒的历史。李白有举杯邀明月的雅兴，而苏轼有把酒问青天的胸怀。欧阳修有酒逢知己千杯少的豪迈，曹操有对酒当歌人生几何的苍凉。杜甫有白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡的潇洒。

种类

酒的种类包括白酒，啤酒，葡萄酒，黄酒，米酒，药酒等。这里话题问的是白酒，那接下来我就白酒着重分享，其他酒日后有机会再分享。

白酒

我国特有的一种蒸馏酒。由淀粉或糖质原料制成酒醅或发酵经蒸馏而得。又称烧酒，老白干，烧刀子等。酒质无色透明或微黄，气味芳香纯正，入口绵甜爽净，酒精含量较高，经贮存老熟后，具有以酯类为主体的复合香味。以曲类，酒母为糖化发酵剂，利用淀粉质糖质原料，经蒸煮，糖化，发酵，蒸馏，陈酿和勾兑而酿制而成的各类酒。白酒具有循环系统发生兴奋效能，可暖胃，壮胆。适量饮用白酒，还有通风散寒，舒筋活血，有利于睡眠的作用。所以酒是好东西，高兴的时候也能助兴，而悲伤的时候，它能为你解忧，酒是坏东西，如果你认为它能为你带来勇气，那么这种勇气不堪一击。如果你认为酒能证明你的忠诚，朋友，当你喝下的时候，你已经开始背叛了。你背叛的是你的健康，你背叛的是你的生命，你背叛的是家人对你的关爱。所以要珍惜生命，饮酒要适度。