白酒有嘌呤吗 白酒有嘌呤吗痛风患者可以喝吗

知酒号

啤酒,白酒和洋酒哪个嘌呤含量多?

目前在国内市场上品类较多的酒类有蒸馏白酒、发酵啤酒和黄酒和舶来品洋酒。

据相关检测来看各酒类嘌呤含量:日式烧酒(姑且理解成白酒):几乎零毫克/100毫升;威士忌:0.1毫克/100毫升;啤酒:5-6毫克/100毫升;绍兴酒(黄酒):11.6毫克/100毫升。

由此可见,发酵类酒的嘌呤含量最高,蒸馏类酒类含量最低。所以啤酒、白酒、洋酒的嘌呤含量由低到高为:白酒<洋酒<啤酒

身边亲近的人里有长期喝白酒的伤害很大 可以说针对身体健康来讲没捞着什么好处后期身体很受罪 精神很痛苦

喝啤酒的也是 比喝白酒的更容易肚子大但长时间喝也是身体健康不被允许的

洋酒就不懂了身边人都是偶尔喝一喝没有长时间一直喝的不予评价 但可以想象洋酒就不是酒啦也不能当神仙液一直喝吧能益寿延年咋地

这说的都是伤害程度 。至于嘌呤含量我是抓瞎的 真心不懂啊

尿酸高可以喝白酒吗?

我国的酒文化源远流长,许多人都有饮酒的习惯,在许多人的印象中,都认为“适当饮酒有益健康”,但真实情况并不是这样,越来越多的研究发现,相比饮酒带来的益处,饮酒对健康损害的风险会更大。对于尿酸升高的人群来说,是否可以饮酒?能不能喝白酒?相信是许多人关心的问题,对于这个问题,我想告诉大家的是,如果自身尿酸高,不建议大家饮酒,无论哪种酒都一样,不宜饮用。

尿酸升高在我们生活中十分常见,正常男性血尿酸水平应低于420umol/L,女性在绝经前由于雌激素的保护,尿酸应低于360umol/L,绝经后与男性相同。当我们在正常饮食下,非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过420umol/L,即可诊断为高尿酸血症。高尿酸血症是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,随着患病时间的增加,后期发生痛风的风险也在增加,同时高尿酸血症还在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中起着重要的作用。

那么,为什么不建议尿酸升高的人群饮酒呢?原因在于酒精会通过多种途径增加机体尿酸的产生,进而引起尿酸升高,严重时甚至诱发痛风发作,特别是对于已有痛风发作的人群,更应严格忌酒。酒精对尿酸的影响可以体现在酒精会抑制肾脏对尿酸的排出,也可以通过增加乳酸的产生,进而影响尿酸的排出,同时啤酒和黄酒本身的嘌呤含量偏高,饮用后会增加尿酸的产生。

所以说,尿酸升高的人群应尽量避免饮酒,特别应避免饮啤酒和黄酒,对于已有痛风发作的人群,更应严格忌酒。有人说,我喝了很多年的酒,难以戒酒怎么办?能不能够喝一点?如果大家只是单纯尿酸升高,没有发生痛风,可以适当饮用红酒,因为中低量的红酒对血尿酸水平的影响相对较小。而如果大家要饮白酒,应严格控制酒精摄入量,男性低于25g,女性减半。在饮酒的同时,还需注意多饮水、多排尿,避免摄入过多的肉类,严禁摄入海鲜、内脏、肉汤等高嘌呤食物。

希望本文能对您有所帮助,如果您有任何疑问,欢迎文末留言,一起探讨。

本文由黎医生谈健康(原全科扫地僧)原创写作,转载务必注明出处。

关注@黎医生谈健康,获取更多健康知识。

尿酸高、痛风不能喝白酒

痛风是由高尿酸引起的代谢性疾病,多数病人是由于外源性嘌呤物质摄入过多引起,有些病人是体内尿酸生成过多以及肾脏对尿酸排泄减少,导致的尿酸高,从而引起尿酸盐结晶沉积,诱使痛风发作。如果喝白酒,对于控制尿酸水平有一定不利影响。

白酒中的酒精成分在体内代谢时,尤其是在肝脏代谢时,会消耗大量三磷酸腺苷。三磷酸腺苷可以为机体活动提供能量,代谢时会产生尿酸,如果喝白酒消耗大量三磷酸腺苷,会引起体内尿酸生成增多。另外酒精在体内代谢的终产物会从肾脏排泄,这些物质会使尿酸从肾脏中的排泄减少,也会导致尿酸水平明显升高。如果尿酸高、痛风人群喝白酒,可能会使尿酸水平进一步升高,从而诱使痛风关节炎发作,从这些角度来讲,尿酸高、痛风人群不能喝白酒。

痛风能喝酒吗,痛风和白酒有没有关系?

你好,我是风湿免疫科乔方医生,原四川省人民医院全科医生。这个问题我来回答。

根据中华医学会内分泌学分会最新发布(2020年1月)的《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南2019》:建议所有高尿酸血症与痛风患者保持健康的生活方式,包括:限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入……

重点:高尿酸血症与痛风患者可以喝酒,但是得**!(后文具体谈量)

源远流长的酒文化与越来越凸显的健康问题

酒的历史沿革和在人类文明史中的发展可谓源远流长。酒的化学成分是乙醇,一般含有微量的杂醇和酯类物质,多以粮食或葡萄等果汁为原料经发酵酿造而成。我国是世界上酿酒最早的国家之一,根据考古发现,大约在9000年前新石器时代的中国已经用粮食和水果酿酒,说明我国自古就有饮酒的习惯。近年来,酿酒业不断发展,我国酒类的产量居世界前列,同时酒精对健康、经济、文化、政治等社会诸方面的影响也日益凸显。

一方面,适量摄入酒精能给人带来生理和心理的**,使人感到兴奋和愉悦,这已成为交流感情的最常用社交和公关手段。另一方面,摄入酒精又带来严重的公共卫生、安全、交通事故、离婚、失业、犯罪等与法律相关的社会问题和与酒精相关的疾病。随着人均酒精消费量的不断提高,酒精应用所致疾病已成为当今世界上日益严重的公共卫生问题。

据报道,我国约有50%的人饮酒,其中70%以上为成年男性,酒精对人类的健康已经在潜移默化中造成了很大的伤害,但人们并没有充分认识到酒精的危害——过量饮酒除了与血尿酸代谢异常有关系外,还可引起高血压、高血脂、糖尿病、酒精性心肌病、酒精性肝病、酒精性胰腺炎、神经系统、呼吸系统及泌尿生殖系统损伤、癌症,以及致胎儿畸形等。

因此,作为临床医生,有责任、有义务呼吁广大饮酒爱好者认识到饮酒与健康密切相关,倡导健康的饮酒方式,减少酒精对人体造成的危害。

饮酒是如何影响体内嘌呤代谢的?

体内嘌呤代谢紊乱可引起高尿酸血症,过多的尿酸盐结晶体在关节腔、软骨和肾脏沉积可导致局部组织发生炎症反应,可导致痛风发生。

1.酒精对尿酸代谢的影响

(1)酒精(过量饮酒时)在体内代谢为乳酸,导致体内乳酸堆积,乳酸可以抑制尿酸由肾脏排泄。并且乳酸造成血液的酸化,降低血尿酸的溶解度,从而导致尿酸结晶形成。

(2)酒精会促使嘌呤核苷酸(AMP)转化。酒精会加速体内腺嘌呤核苷三磷酸(ATP)分解,过多的ATP分解使其分解产物腺嘌呤核苷酸(AMP)增加,AMP可通过去磷酸化形成腺苷和经脱氨基形成次黄嘌呤核苷酸两条途径促使血尿酸生成增多。

(3)酒精对肝脏的损伤。当体内分泌很多血尿酸后,血液流经肝脏时,肝脏细胞就会停止继续合成尿酸,但如果饮酒者的肝脏功能受损,就会使这样的反馈机制遭到破坏,进而使尿酸合成增加。此外,肝脏功能障碍时,原本在肾上腺皮层分泌的皮质醇被移送至肝脏,在肝脏转化为可的松,若肝脏功能不好的人,此功能不能正常进行,也有可能发生嘌呤转化困难,从而发生痛风。

(4)饮酒时常常同时进食高嘌呤的食物(如动物内脏、牛肉、羊肉、虾和蟹等海鲜),再加上酒精能加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高,进而诱发痛风性关节炎的急性发作。

(5)“烟酒是对好基友”。饮酒的人经常也有吸烟嗜好,酒桌上遇到烟民也是常事。烟草中主要含尼古丁,而尼古丁会促使肾上腺素量增加,因此会造成末梢血管的收缩,因而会使尿酸排泄减少。

2.不同品种的酒对尿酸代谢的影响

白酒有嘌呤吗 白酒有嘌呤吗痛风患者可以喝吗

(1)啤酒:

啤酒本身嘌呤含量虽然不算太高,约2~5mg/100ml,但它含有较多鸟苷酸,代谢后会产生嘌呤,导致血尿酸增高,成为酒类中发生痛风的头号品种。

(2)高度白酒:

由于酒精度数高,即含乙醇的量大,在酒水中排第二。

(3)红酒:

因红葡萄酒富含抗氧化剂,具有抑制血小板聚集的功能,因而对血尿酸代谢的影响比白酒轻,所以适量饮用红酒不增加痛风的危险性,但如果长期过量饮用,也会导致血尿酸代谢紊乱。

(4)黄酒:

多数是小麦及糯米酿造,故富含嘌呤、糖和氨基酸,因其丰富的营养,有“液体蛋糕”之称,营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒,也易诱发痛风。

(5)甜酒:

主要是果汁类含酒精饮料,因富含果糖,而果糖在肝脏磷酸化会消耗ATP,同时消耗大量无机磷酸盐,从而限制二磷酸腺苷向ATP转化,最终导致尿酸合成旁路途径的底物单磷酸腺苷生成增加。果糖还可通过增加胰岛素抵抗及增加循环中胰岛素水平间接增加血尿酸水平。

痛风患者如何喝酒?

目前,痛风病友、大多数临床医生对酒精的态度,都是一种“宁可错杀一千,不可放过一个”的态度,只要痛风、高尿酸血症患者,那就要滴酒不沾;如果后期疗效不佳,也会归咎于患者“偷腥”。

虽然这种做法,是对患者好,百益无害,但往往效果不佳。因为你突然让一个酒鬼戒酒,就像让一个四川人戒火锅、东北人戒烧烤、蒙古人戒牛羊肉、广东人戒煲汤、青岛人戒海鲜加啤酒……患者要做到这么绝,很难,因为痛风再痛也非绝症。患者反而认为辅助治疗太苛刻了,依从性变差,难以完成预期目标。

在这种情况下,不如适当放宽一些条件。医学界有句话叫“不以剂量谈毒性都是耍流氓”,对酒精来说也适用。所以,乔主任允许痛风患者碰酒,但是也有条件。

这几类人群,与酒无缘

  1. 痛风急性发作期;不碰;
  2. 血尿酸值未稳定维持在300umol/L以下时,不碰;
  3. 65岁以上男性、绝经后女性,不碰。因为二者肾脏对尿酸的清除能力下降,血尿酸水平相对升高。
  4. 有高血压、高血脂症、糖尿病、冠心病、心功能不全、肾结石、肾功能损害等并发症者,不碰。

能喝酒的“幸运儿”,能喝多少?

研究证实,摄入的酒精量与血尿酸水平呈直线相关。

  • 与完全不饮酒者相比,每天酒精摄入量在10~14.9g能够使痛风危险性增加至32%;
  • 每天酒精摄入量在15~29.9g,痛风危险性增加达49%;
  • 摄入量在30~49.9g,痛风危险性增加至96%;
  • 每天摄入量在50g及以上者,痛风的风险性增加至153%。

关于饮酒量,乔老师建议是:

  • 白酒,一周累计不超过2两,每次不超过0.5两(约1/4杯);
  • 啤酒,每日不超过两杯,且须计算从啤酒中摄入的嘌呤含量,保证每日嘌呤摄入总量不超标。
  • 推荐喝红酒,每日不超过1两,一周不超过4次饮用。

如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞;如果您有不同的观点,也欢迎您在下方留言,大家共同探讨;也可以转给你身边需要的朋友;谢谢。

内容声明:本文中引用的各种信息及资料(包括但不限于文字、数据、图表及超链接等)均来源于该信息及资料的相关主体(包括但不限于公司、媒体、协会等机构》的官方网站或公开发表的信息,内容仅供参考使用!【若侵害到您的利益,请联系我们删除处理。邮箱:i77i88@88.com】

发表评论

快捷回复:表情:
AddoilApplauseBadlaughBombCoffeeFabulousFacepalmFecesFrownHeyhaInsidiousKeepFightingNoProbPigHeadShockedSinister**ileSlapSocialSweatTolaughWatermelonWittyWowYeahYellowdog
验证码
评论列表 (暂无评论,15人围观)

还没有评论,来说两句吧...

目录[+]