痛风喝白酒行吗（痛风喝白酒行吗?）

痛风喝白酒可以吗

痛风患者一般情况下是不能饮酒的。主要因为酒精的主要成分为乙醇，它的代谢产物为乳酸。乳酸增多会在人体肾脏内抑制尿酸的排泄，乙醇还能促进嘌呤分解，两者都会直接导致人体血尿酸指标值迅速升高，会引起痛风发作，尤其是烈性白酒、葡萄酒、香槟酒、啤酒，所以痛风病人最好戒酒。

痛风喝点白酒可以吗

痛风不建议喝白酒。建议痛风病人平时多喝水，健康饮食，忌高嘌呤类食物，忌酒。保持心情愉快，规律生活，可以适当锻炼身体，活动关节。如果在痛风急性发作期，则要注意关节的制动与保暖，避免加重疼痛。如病情严重，建议及时就医治疗。

痛风喝多少白酒适合

痛风的患者应该戒酒。痛风主要是由于血尿酸过高引起的症状，一般考虑主要与遗传，高嘌呤饮食，过重或者是大量服用一些使血尿酸水平升高的药物引起的。建议平常一定要注意清淡饮食，又适量的运动锻炼。平常用餐的时候，不宜吃得过饱，可以多吃一些新鲜的蔬菜与水果。

为什么说痛风不能饮啤酒，那白酒可以喝吗

对于痛风病人来讲，限制酒精的摄入已经是众所周知的一件事，但越是这样大家都熟知的事情，就越有人提出质疑。有人会说，我身边的某某某，每天都喝也没见痛风发作，还有人会说痛风了不能喝啤酒，但白酒可以喝一点，那么痛风病人与酒精到底应该怎么相处呢？今天我们就来聊一聊这件事吧！

为啥不建议痛风患者饮酒

我们先来看一项研究，这是我们国家一所著名医院进行的研究，发现男性平均发作痛风的年龄为47.96，而导致男性痛风发作的最常见诱因，前三名分别为饮酒、高嘌呤饮食以及剧烈运动，而其中饮酒是导致痛风比例最高的，达到了25.5%，比高嘌呤饮食所导致的发作因素还要高，这一点是否超出了您的认知呢？

那么为什么喝酒容易导致痛风的发作呢？我们很多人都是有这样的疑惑的，比如拿啤酒来说，每100克啤酒所含有的嘌呤含量其实并不高，并不属于我们认识的那种中、高嘌呤含量的食材，但是医生却严格的限制痛风患者或者是高尿酸血症的人群摄入酒精，这主要有以下一些情况：

大家可以想一想，虽然100毫升的啤酒所含有的嘌呤确实不高，但是我们谁喝酒的时候就喝二两啤酒呢？在酒局上一顿喝3、4瓶啤酒很常见吧？那么累积起来嘌呤是不是就多了呢？这无形当中就会导致尿酸形成的增加。

另外在啤酒当中富含有鸟嘌呤核苷酸，这种嘌呤核苷酸经过代谢以后形成尿酸的速度更快，这样也会导致尿酸生成的增加。

而几乎所有的酒精，经过代谢都会影响尿酸的排泄。

由于以上的这些原因，饮酒导致尿酸形成的增加，导致尿酸排泄的障碍，那就会导致我们血液内血尿酸浓度的异常升高，这就会导致痛风的发作了。

看到这里您应该明白了吧？

绝大部分的含有酒精的饮品，虽然表面看起来嘌呤含量不高，但是我们不能单纯的只看嘌呤，还要看它的代谢过程对我们的血尿酸代谢会造成什么样的影响。

无论是啤酒、白酒、黄酒，都能导致尿酸代谢的异常，偶尔几次可能造成影响不大，但如果您长期的反复的饮酒，那么，就有可能导致高尿酸血症，最终诱发痛风的发作。

是不是痛风患者就绝对不能饮酒了呢？

那么对于尿酸异常或者说痛风的病人，是不是就要绝对的限制酒精的摄入呢？

根据2019年中国高尿酸血症以及痛风治疗指南当中的建议，对于酒精是限制摄入，也就是说我们无法做到让尿酸异常的人群完全禁止酒精的摄入，所以适当的摄入可能是一个最好的选择，建议啤酒如果要摄入的话不要超过330毫升，白酒不要超过一两，而红酒建议不要超过300毫升左右，而且也请注意频次，不要每餐都喝，每天都喝，每周摄入的频次越少，对于尿酸的干扰将会越小！

小酒怡情，大酒真的伤身！