rio强爽是由什么材料构成？

rio强爽是由什么材料构成？

RIO强爽鸡尾酒，是一款采用白桃与伏特加为原料酿制而成的酒水饮料。此酒温柔与浓烈的巧妙结合，使得这款RIO强爽鸡尾酒强劲美味，让你忍不住一口接着一口，自上市以来就深受消费者喜爱。

8度酒精加上500ml大罐装，真的非常适合现在的年轻人。因为这种不甜腻的质感喝起来既爽口又爽心，搭配烧烤美食，简直太过瘾了。不仅如此，RIO强爽这个系列还不含嘌呤，再加上清新的水果味道，简直完美。

尿酸高可以喝枸杞吗？

枸杞被认为有补肾益精、滋阴明目的疗效，适合大多数人群食用，特别是对阴虚者更有裨益。但就目前的研究而言，枸杞没有明确的尿酸作用，对于高尿酸血症的治疗作用意义不大。当然，尿酸高的人群也是可以食用枸杞的，但最好在中医辩证指导下选择，同时多饮水也有一定稀释尿酸和促进排泄的作用。尿酸是人体的代谢产物，当代谢异常引起尿酸生成过多或排出减少就会导致高尿酸血症。高尿酸血症不仅与痛风直接相关，也与高血脂、糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关。我们要引起足够的重视，在医生指导下进行正规诊治，积极进行生活方式的干预，必要时需配合药物降尿酸。我们建议高尿酸血症患者日常生活中应注意：①尽量避免进食动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃动物性肉食、鱼肉，吃之前可焯水一下再烹饪；②多吃新鲜蔬菜、多饮水，以白水为宜，也可饮苏打水、淡茶水（包括枸杞）和咖啡；③严格戒烟、限制饮酒；④适当运动、注意保暖，避免剧烈运动和突然受凉；⑤保持良好的心态和规律的作息；⑥积极控制体重，肥胖者注意减肥。高尿酸血症患者当生活方式干预无效或效果差或合并有其他疾病时，需在医生指导下进行药物治疗，具体建议如下：①无症状高尿酸血症者：当血尿酸高于540umol/L时开始，控制血尿酸低于420umol/L；②合并高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病者：当血尿酸高于480umol/L时开始，控制血尿酸低于420umol/L；③并发痛风等疾病时：当血尿酸高于420umol/L时开始，控制血尿酸低于360umol/L或300umol/L（有痛风石或频发急性的痛风）。需要注意的是痛风急性发作期不能降尿酸，同时血尿酸水平不宜低于180umol/L。

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作为一名高尿酸导致痛风的患者，我的回答是，痛风和高尿酸的患者，可以喝枸杞泡水，对降低尿酸水平有一定辅助治疗效果。

近几年，养生热席卷全国，逐渐成为一种时尚，无论男女老少都要养生，或者都在谈论养生，你要不知道几条养生的话题，你都不好意思开口和人聊天。报纸、电视和各种媒体上，养生的内容更是长篇累牍，吸引更多的人加入到养生大军中。人们更是趋之若鹜，唯恐掉队。其实，这种现象很好理解，谁不愿意活得更久，身体更健康呢。

说到养生，枸杞永远是一个不能绕过的话题。枸杞这种茄科小灌木的成熟果子，彷佛就是为了人们的养生而存在。我们只要想到吃什么可以养生，毋庸置疑，前三名中一定会有枸杞。枸杞药性比较温和，适合于所有人食用，可以说是最受老百姓欢迎的滋补佳品。

枸杞的功效很多，其含有的枸杞多糖，是一种非常独特的物质，具有很多特别的功效。

①具有很强的生理活性，能够加强非特异性免疫功能，增强体质，提高抗病能力，抑制癌细胞的生长和突变；

②可以加强吞噬细胞的吞噬功能，调节免疫系统，增强免疫力；

③具有消除疲劳的作用；

④可以调节血脂，降血糖和降血压，保护肝脏，增强造血功能；

⑤美容养颜，保护视力，抗衰老。

看来，枸杞的养生作用，真的是”名不虚传“。

痛风和高尿酸患者进食枸杞或者喝枸杞泡水，最大的好处，不在于可以降低多少的尿酸指标，而是可以增强体质，提高免疫力，进而纠正嘌呤代谢紊乱，从根本上帮助痛风和高尿酸患者短期降低和长期稳定体内尿酸浓度，尽可能恢复身体健康。

但是，我们要知道，对于痛风和高尿酸患者而言，无论是吃枸杞还是喝枸杞泡水，其作用都是有限的，效果需要一个较长的时间才能显现。所以，我们不能将降低尿酸和预防痛风急性发作的所有希望，全部寄托在枸杞的效果上。

枸杞只能是我们全方位、全天候降低尿酸和预防痛风发作的治疗过程中的一部分，而且只能起到辅助的作用，它的效果也不能被”放大“。

痛风和高尿酸都是疾病，既然是疾病，最佳的医疗方法就是服用药物。有病吃药，才是科学、合理、高效的治疗方式。那种有病吃这个，或吃那个就可以完美治疗的想法，是天真、幼稚，对身体健康有害无益的。

害怕西药的副作用，我们可以去找靠谱和正规的中医。但是即使是中医，也不会只给你开一味药，也会是多种药物配合使用的“鸡尾酒”。多说一句，长期服用某些中药的副作用一点也不必西药少。

所以，枸杞对于痛风和高尿酸患者，其作用是通过强身健体，增强体质，来改善和纠正紊乱，由于见效期较长，期间受到的干扰因素较多，其效果往往无法令人满意。

也许，有病吃药，不管西药还是中药，才是痛风和高尿酸患者最终应该选择的治疗方法。

我是长乐未央，祝朋友们尿酸降，痛风停，身体健康。

谢谢邀请！

既然提主提到了尿酸高可以喝枸杞吗？那就要了解枸杞和尿酸之间有什么不相容的关系？枸杞中有什么营养成分是影响尿酸生成？或是阻碍尿酸排出的？

如果没有，那就说明是可以吃得。

尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物，嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。

高尿酸与各营养素的关系？

高尿酸血症、痛风的病人都不宜使用较低尿酸排泄的维生素，比如:

1、烟酸、维生素B1，维生素B12，除了满足膳食营养素参考摄入量需要外，不宜长期大量补充这些维生素。

2、酸性食物，好友较多的磷、硫、氯元素，在体内氧化生成酸性离子，所以称之为酸性食物，这类食物不利于尿酸盐的溶解。因为尿酸的PH值与尿酸盐的溶解度有关。

3、尿酸高的蛋白质摄入不宜过多，因为合成嘌呤核苷酸需要氨基酸作为原料，高蛋白食物可过量提供氨基酸，是嘌呤合成增加，尿酸生成也多。

4、六大营养素之一水的摄入有利于尿酸排出。

5、乙醇抑制糖异生，使血乳酸和酮体浓度升高，而乳酸和酮体可抑制肾小管分泌尿酸，使肾排尿酸降低。

6、嘌呤含量高的食物可使尿酸生成增加。

6、用秋水仙碱，丙磺舒治疗时，避免摄入大量维生素C

以上这些都是与尿酸有关的营养成分，这些成分会对尿酸的生成和排泄受到影响。

那我们来看看枸杞的成分含量:

枸杞，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素E、B族维生素、钙等各种维生素和矿物质。特别是维生素B1、维生素B2、维生素A、胡萝卜素的含量尤为丰富，维生素B1含量在每百克0.23mg，维生素B2在每百克0.33mg，烟酸1.7毫克，另外，糖中部分为多糖类、还好有植物化学素甜菜碱等。具有提高免疫、抗衰老、抗癌、护肝、保护视力的作用。

从以上可以看出，枸杞的B族维生素含量非常丰富，可以和谷类粗粮类相比，对于高尿酸血症患者，要少吃粗粮，因为是主食类，吃得量、占得比例较大，所以要少吃，但是，对于枸杞虽然这些营养素含量丰富，可每次吃得量也只在6-9克而已，所以对于高尿酸的人还是可以喝枸杞的。