为什么舟车旅途后（尤其长途坐车）会感到很累

为什么舟车旅途后（尤其长途坐车）会感到很累

这个暑假第一次坐了37个小时的火车因为动车没有赶上 改签只剩下火车硬座 拖着行李独自一人 上车后遇见各种各样的人 天南海北的聊天 到了中途有人下车位置会稍微宽松一点 晚上如果列车员说有卧铺的话可以补票 补不到的话就只能座位上睡 幸运的话可以一个人占两人位或者三人位睡觉 硬座的话真的很难睡好 夜间列车员会时不时提醒到站下车 白天很早列车员会卖早餐 声音很大 最好带个耳塞 列车上有饭卖 也可以自己准备零食 我坐长途唯一的感受就是胃疼 带个水杯可以打打热水 还有 一定要带件厚一点的外套 火车晚上会降温 没有搭身上的东西睡不着 白天可以看看剧 车里网络不好 游戏的话只能单机 最好带上充电宝 火车上如果遇到能聊的人就很幸运 当然看看日出日落也是很好的 下车后一定要注意 因为坐了长时间火车 会不适应 饮食清淡点多喝水 好啦 第一次回答问题 就这么多吧