海蛎子萝卜汤怎么做?
海蛎子补锌特别适合儿童和孕妇食用,海蛎子有壮阳的功效也适合男人多食用。海蛎子具有美容的功效,更适应女人吃,海蛎子抗疲劳,适合所有人多吃。萝卜号称小人参。两者结合不仅美味,而且养生。制作方法又非常的简单,是一道家常菜、快手菜。冬天来在碗,暖胃驱寒。(
萝卜丝海蛎子汤做法
食材
主料 海蛎子500g;萝卜250g
辅料 油适量;盐适量
步骤
1.萝卜切丝2.海蛎子淘洗两次。3.水开放入萝卜丝。4.再开锅放入海蛎子。5.煮一分钟,放盐,胡椒粉,鸡精调味。6.装入碗中,可以吃了。
小贴士1、海蛎子洗两次即可,洗的次数多就不再鲜了。2、萝卜开水下锅之后要开盖煮,把萝卜气放出去。3、海蛎子下锅之后用筷子散开,略一下即可,时间长海蛎子煮老就不好吃了。
海蛎子萝卜汤做法如下
1、首先要是要将所有的食材全部准备好。
2、准备好汤锅,在汤锅里面倒入足够的清水,清水煮开之后要将豆腐块放进去焯水,焯水不用太久,焯水之后将豆腐块捞出来沥水。
3、然后将焯豆腐的水倒掉,重新在锅里面倒入足量的清水,然后将焯水之后的豆腐块放进去,还要添加少许的料酒,再根据个人的口味添加少许的食盐,调料加好之后先用大火煮开,煮开之后再用小火煮五分钟左右。
4、接着将锅盖打开,然后将清洗干净的海蛎子加在里面,继续用大火继续煮开之后用水淀粉倒在里面勾芡,勾芡之后再一次用大火煮开,这个时候就可以将提前切好的葱花和香菜段加进去,这个时候就可以关火了。
做法步骤
1.香菜摘洗干净,切沫备用。
2.白萝卜去皮,洗干净。
3.把白萝卜切成细丝。
4.锅加水煮沸,下入萝卜丝焯一下,不用时间长,从下入萝卜丝起,水再次沸了就可以捞出了。
5.买来的牡蛎清洗干净,挑去杂质。
6.锅加适量清水(或高汤),下入萝卜丝煮沸。
7.加入牡蛎再次煮沸。
8.等到萝卜丝和牡蛎都熟了,加入适量盐、胡椒粉,即可出锅
清单
白萝卜半根 、 新鲜的海蛎肉一碗 、 香葱一根 、 生抽两大勺 、 盐和鸡精各1.5小勺 、 淀粉两大勺
烹饪步骤
步骤1/7
海蛎肉稍微洗一下,香葱切碎,淀粉加少许水调匀备用
步骤2/7
白萝卜去皮,先切片,再切成细条
步骤3/7
底油烧热,放入萝卜条炒至微微变软
步骤4/7
倒入一盆水,煮开。加盐、鸡精、生抽调味,继续煮5分钟,把萝卜彻底煮熟
步骤5/7
倒入海蛎肉,再次煮开
步骤6/7
淋入水淀粉芶薄芊
最后一步
盛入碗中,撒上香葱碎即可
萝卜一个,去绿色部位半斤左右,原浆蛎子250克,细粉丝一份。
将锅洗净加水1000克左右,将擦好的萝卜丝凉水下锅,不盖锅盖白水烧开,水面的白色泡沫捞出,在等待开锅时把原浆蛎子用原汁洗净备用,原汁沉淀后将汁留着并倒入汤中,开锅后将牡蛎下锅,开锅后加入龙口粉丝,再开锅后加盐调味并加入葱末,香菜即可。要点:全程不盖锅盖。
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